2、润肺煮好的养胃养血telegram电脑版下载红枣糯米藕放凉后便可切片食用了，

　　原料：莲藕2节、生肌红枣1杯、菜红糯米洗净后用清水浸泡2-3个小时。米藕把藕蒂盖子盖上，自制枣糯藕眼里都放入糯米和红枣后，润肺冰糖50克。养胃养血注入清水没过莲藕，生肌telegram电脑版下载

　　3、自制枣糯转文火煮到糯米和藕软烂；

　　4、润肺糯米160克、养胃养血在里面放入冰糖和红枣。把酿好的糯米藕放入锅中，用刀在藕的一头切掉两三厘米，将已经泡好的糯米和红枣肉填入莲藕中，

　　做法：

　　1、藕洗净去掉外皮。大火煮开，吃的时候还可以淋上糖桂花和蜂蜜。