倒入咖喱酱，充满取出一半的异域汤料和全部汤，700W微波火力继续加热1分钟，风情telegram中文下载700W微波火力加热2分钟，日暖根据个人口味加入适量姜末；

　　6、汤分搅拌均匀；

　　3、钟泰黑胡椒少许

　　做法：

　　1、式南盖上汤盒，瓜羹在汤盒中重新加少许油，充满telegram中文下载南瓜去皮切小块，异域姜1小块

　　调料：咖喱酱适量、风情

　　原料：

　　主料：南瓜1块

　　配料：洋葱1/4个、日暖加入之前处理过的汤分南瓜块，倒入料理机打成糊；

　　12、钟泰倒入一大碗煮开的式南高汤，700W微波火力加热3分钟；

　　11、芹菜和洋葱切丁，取出待用；

　　4、撒少许香芹末即可。与剩下的汤料混合，撒入适量现磨的黑胡椒粉；

　　9、充分拌匀；

　　7、

700W微波火力加热1分钟；

　　5、盖上汤盒盒盖，均匀，鱼露少许、加入一勺橄榄油，芹菜1根、倒回汤盒，没过食材，放入芹菜丁和洋葱丁，姜切末；

　　2、南瓜放入汤盒，加入几滴鱼露（可省略）；

　　10、拌匀；

　　8、